豊橋マルエイの部屋

こんにちは～


Kでございます




ここ数日、涼しいですね～！


ちょっぴり寒いくらいです




食欲もじょじょに回復にむかっております




つい調子にのってガッツリ揚げ物を食べたら若干の胸焼けが・・・


油断は禁物ですね










そんなKがランチに選んだのはコチラ







千代の里

黒米入

￥３８０








胃にやさしそうな食材たちと

黒米が気になり・・・








内容は・・・



黒米

ちょっとごま塩かかってます







煮物

レンコン、里芋など・・・







肉団子

甘辛なタレが食欲をそそります







野菜

すみません、何炒め(？)かわかりませんが
ちょっとピリ辛で美味です







かまぼこ

お花の絵がかわいいです








ヘルシーでおいしくて健康的です



黒米にはミネラルが豊富に含まれていて
肝機能強化の作用があるらしいです


そしてなんと視力強化の効果も！


目が悪いKにはぴったり～





黒米食べづらいかな？と思いましたが

白米よりもこっちのほうが好きかもです




夏に弱ってる胃を回復させてくれそうな黒米

みなさまもぜひご賞味くださいませ





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